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2026.07.07
血管と健康
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朝のお茶に、ひとつまみのスパイスを。 それだけで、毛細血管の巡りがふわっと整い、体が軽く感じやすくなります。 今回ご紹介 ...
2026.07.07
血管と健康
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今回は血管と認知症の関係について伊賀瀬先生が解説します。 #ドクターレシピ #脳血管障害 #認知症 ＜出演＞ 愛媛大学医学部 ...
2026.07.07
血管と健康
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年齢を重ねると、 血管に脂やコレステロールがたまりやすくなります。 放っておくと 高血圧、心筋梗塞、脳卒中の危険も。
2026.07.07
血管と健康
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甘くておいしいスイカは「糖分が多そう」と思われがちですが、実は血管の健康に役立つ可能性があることが、2026年の医学研究 ...
2026.07.07
血管と健康
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綠茶很健康，但喝的時間也很重要】 很多人起床第一件事就是喝綠茶， 但對某些人來說，這個習慣反而可能增加身體負擔。 綠茶中 ...
2026.07.07
血管と健康
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良かれと思って毎日飲んでいるアレ、実はあなたの血管をドロドロに傷つけているかも…。 今回は、知らずに飲むとガチでヤバい ...
2026.07.07
血管と健康
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毎日の食事に取り入れやすい、 血管によい食べ物を9つご紹介します。 特別なものではなく、 身近な食材を無理なく続けることが ...
2026.07.07
血管と健康
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年齢を重ねると、毎日の食事の小さな積み重ねが大切になります。 今回は、血管の健康を意識したい方に向けて、 身近な食材で ...
2026.07.07
血管と健康
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血管のトラブルは、ある日突然…がいちばん怖いところ。 でも実は、毎日の「行動」を少し変えるだけで、危険を減らしやすく ...
2026.07.07
血管と健康
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2026.07.07
血管と健康
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健康診断で 「悪玉コレステロールが高いですね。」 そう言われたことはありませんか？ 実はそれは、未来を変えられるサイン ...
2026.07.07
血管と健康
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羽毛球、跑步、篮球是心源性猝死高发运动！ 教大家自测心率恢复率，在家用运动手环就能测。心脏越健康，运动停后心率下降越快 ...
2026.07.07
血管と健康