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【管理栄養士が回答】「コンビニ朝食=ダイエットの敵」と思い込んでいませんか? じつは問題はコンビニかどうかではなく、「単品食べ」かどうかにあります。太りにくい体質に近づく選び方のコツをご紹介します。(※画像:Shutterstock.com)