昔から薬やリキュールなどに活用されてきた薬効の高い「アンジェリカ」。アロマオイルではあまり知られていませんが、なかなか深みのある香りが興味をそそる1本です。パンチの効いた樹木とハーブをミックスしたようなスパイシーな香り。ぜひお試しくださいね。

マニキュアを落とすとき、どのようにやっていますか？ もしかすると知らず知らずのうちに爪にダメージを与えているかもしれません。ポリッシュオフの正しいやり方やコツを覚えて、爪に優しくきれいに落とす方法をマスターしましょう。

ミニスカートは女性の特権。そんなミニスカートの似合う美脚になりたいという願いはみなさん共通ですよね。そんな美脚を目指して、家で5分でできる脚痩せピラティスをご紹介します。簡単にできるので、ぜひお試しください。

くるりんぱの進化系のヘアアレンジ、ねじりんぱ。コツさえつかめば簡単にできて華やかに見え、こなれ感抜群の人気アレンジです！ねじりながらくるりんぱするだけなので、簡単にできちゃいます。ひとつ結びやローお団子に加えるだけでも、おしゃれさが格段に上がります！

ダイエットをしたい！でもお米は大好き……。そんな方におすすめできる方法があります。ご飯を炊くときにココナッツオイルを少し入れるだけで、なんとカロリーが約半分になるとの発表がありました。今回は、その理論と方法をご紹介します。

1日たった3分間背伸びをするだけで、代謝が良くなり脂肪を燃焼、ウエストのサイズダウンも期待できるという、背伸びダイエット。この背伸びするだけダイエットが、どうして痩せられるのかをチェック！ 痩せる理由とポイントなどを詳しく解説したいと思います。

毎朝の習慣として、きれいになる「寝たままエクサ」を始めませんか？ 朝食前に目が覚めて、寝起きですぐに軽い運動・ストレッチをすることで、効率よくエクササイズやダイエットできる理由も説明します。午前中はボーッとしてしまう、という人もぜひトライしてみてください。

アンチエイジングに効果的な10大栄養素とは？ アンチエイジングを考える上で食事は最も重要な要素です。かと言ってカロリーオーバーも体によくありません。体のサビを取り若さを保つ抗酸化力の高い食品や、栄養素、適度なカロリー摂取について紹介します。

自分の髪を使ってリボンの形にアレンジする「リボンヘア」のやり方を写真入りでわかりやすく解説。リボンの大きさや位置を変えれば、かわいい雰囲気からインパクトのある感じまで、印象が変わります。お手軽ヘアアレンジなのでぜひマスターして下さい！

頭皮は温度、湿度とも菌やダニが棲みやすい環境。そう、あなたの頭皮にも菌やダニが存在しているのです！ しかし、退治しなければ、とあせらなくても大丈夫です。菌やダニが適度に存在する、理想的な頭皮を保つためのケアをお教えしましょう。

「逆毛」を使いこなせばヘアアレンジの幅もぐっと広がります。「ボリュームを出す逆毛」や「毛束をなじませる逆毛」など、目的によって逆毛の種類を使い分けるのがコツ。基本的な逆毛のテクニックをマスターしてぜひチャレンジしましょう。

リキッドファンデーションは、使用する量で薄づきからしっかりメイクまでカバーでき、使い方次第で、プロ仕様の肌も夢ではありません。正しいリキッドファンデーションの使い方を知って、美肌に仕上げましょう！

ぽってりツヤ膜が作れるリップとして話題沸騰中の「メンソレータム リップフォンデュ」。ドラッグストアで気軽に購入できる商品ですが、売り切れ続出でなかなか購入できないという声も……。今回は、そんなリップフォンデュの魅力をご紹介します。

お嬢様の印象を残すような服装の心得を、アイテムと色選びのポイント・注意点とあわせてご紹介します。性別、年齢問わず好感度が高く、育ちが良いと思われる女性のファッションのポイント・特徴はいくつかあります。ぜひ試してみて下さいね。

写真を見ると、なぜかいつものっぺり顔や白塗りお化け……。そんなあなたは今すぐメイク方法を見直して写真写り美人を目指しましょう！写真映えするにはメイクの仕方が重要です。今回はパーツ別に写真映えするメイク方法をお伝えします！