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しっとり上品な夜会巻きをカジュアルダウンして自分でできるようにやり方・かぶせ方をアレンジしました!パーティはもちろん、着物や浴衣、そして普段着にも合わせやすいヘアアレンジです!お仕事で夜会巻きをされる方のバリエーションとしても参考になればうれしいです。
今回は、ビキニラインのムダ毛の処理方法をご紹介いたします。堂々と水着を着こなすのに必要なこと、それは引き締まったボディーはもちろんだけど、それより大事なのはムダ毛のお手入れ。特にビキニラインは念入りに処理したいものですね。
女性の体と月のリズムには密接な関係があります。月のリズムにあわせてダイエットやファスティング(断食)を行うと、メンタル的な負担も減り、成功しやすいのです。太らないための新月から始める一ヶ月の生活のリズムと断食の取り入れ方について、詳しく解説いたします。
アロマでボディスプレーを作ってみませんか? 身体の匂いが気になる……そんな時に使えるデオドラント効果のあるアロマと、それを使ったボディスプレーの作り方をお教えします。快適に過ごてリラックス効果もあるのでおすすめです。
ヘアアクセサリー「マジェステ」は、一見バレッタ風ですが、実はかんざしのように挿して止めるタイプ。その使い方は様々で、ショートボブからロングまで幅広く使えます。使い方のコツとヘアアレンジのバリエーションを解説します。
今回は、女子会やちょっとしたお出かけにも使えるショートの万能ヘアアレンジをご紹介いたします。デイリーにおすすめのちょっぴり甘めなゆるカジュアルアレンジです。ねじって留めるだけの誰でも簡単にできるアレンジのコツはバランスにあり!
暑い夏には汗もかくし、簡単に痩せそうなのに、なぜか毎年体重が増す! というあなた。その原因は単に食欲だけでなく、もしかしたらカロリーオーバーかもしれません。あなたの体質から、夏が終わっても体重もキープするコツをご紹介します!
汗をかいた後など「ニオイ」は誰にでもあるものなので神経質になりすぎも禁物。しかし、最低限のエチケットとして気にかけたいものですよね。お風呂の入浴時にひとつまみ「体臭予防」に効果的な「焼きミョウバン」を使った簡単アロマ入浴剤作りを紹介します。
アロマテラピーの代表ラベンダーの交雑種「ラバンジン」。その香りと活用法をお教えします!ラバンジンはラベンダーの香りに似ています。ラバンジンは香りの良さを引き出すには、他のエッセンシャルオイルとブレンドするのがおすすめです。
お花のような小さなお団子を襟足に3つ並べたヘアアレンジは、スイートな気分を楽しみたい日にピッタリ。タイトに編んだ上でまとめているので崩れにくく、屋外での結婚式やパーティーにも対応可能のミディアムアレンジです。ぜひお試しくださいね。
えり足の短さを活用して後れ毛を表現した、ショートヘアならではのフルアップ風簡単ヘアアレンジ。リップラインにしっかりとレイヤーが入ったヘアスタイルの人におすすめです。一見ショートカットとはわからない、フェミニンなまとめ髪に仕上がります。
今回は、エクササイズの定番である、二の腕にフォーカスしました。例えば、テレビ観ながらCMの間の時間を利用してみたらどうですか? 初級、中級、上級と3タイプあるので、自分にあった動きを見つけて、実践してみて下さい!
ショートヘアや、ボブとショートの中間ショートボブの長さにおすすめの浴衣ヘアアレンジをご紹介。片側に編み込みを作ることで、正面から見て華やかなだけでなく、左右で印象がガラッと変わるのも、この髪型の魅力です。ぜひトライしてみてくださいね。
開脚スクワットは正しい姿勢とフォームで行えば普段運動をしない&ダイエットしたい女性におすすめの優れた王道エクササイズです。同じくダイエットをする上で重要な体幹を意識しつつ、全身・お尻・内腿を鍛える3種類のスクワットを実践してみてください。
とにかくかわいく浴衣を着たい!そんな人におすすめの髪型がポニーテールアレンジ。ストレートだと寂しい印象なので、あえてカールを崩してボリュームを出し、アクティブなかわいらしさを演出します。思い切って耳上の高い位置ですっきりまとめ、おしゃれカジュアルに!