血管と健康

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【健康中国】三个动作维护血管健康

三个动作坚持练，腿部有力行走稳，血管健康人不老！ #护腿养血管 #强健下肢 #血管健康 #健康运动 #CCTV健康中国 欢迎订阅“中华 ...
2026.05.23
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一分鐘自我健康篩查（壓力和血管健康分析）

1 minute Health Screening Kiosk(Stress & Cardiovascular Analyer, BodyChecker)
2026.05.23
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运动有利于心血管的健康,健康养生,健康常识

心血管孟繁蕴主任 认证：孟繁蕴，中医 主任医师 北京中医药大学第三附属医院,优质健康领域创作者 简介：中西医结合治疗和防范冠 ...
2026.05.23
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高血脂：隱形但高風險的心血管健康警號

高血脂：隱形但高風險的心血管健康警號高血脂是常見卻容易被忽視的代謝問題，指血液中的膽固醇或三酸甘油脂水平過高。
2026.05.02
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美国心脏协会发布“Life’s Essential 8”：影响心血管健康的8个关键指标

美国心脏协会（AHA）更新的Life's Essential 8 究竟是什么？为什么说睡眠和饮食一样重要？本期瑞姨带你边做健康餐边拆解这8条 ...
2026.04.28
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#血管堵塞 #血管健康 #心脑血管 #我要上有用榜

中医内科｜主任医师｜北京市鼓楼中医医院｜公立【擅长领域】中医内科相关疾病.
2026.04.27
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その食べ方が危険！血管を守る 9の習慣　 #健康 #雑学 #shrots #健康生活 #高血圧 #血管 #ルーティン #習慣

同じ物を食べているのに、なんだか血圧が高い…」 それ、食材よりも“食べ方”が原因になっていることがあります。 実は血管は、 ...
2026.04.25
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毎日食べやすい血管の健康によい食べ物9選 #血管健康 #血流改善 #血行促進 #食生活改善 #健康習慣#シニア健康

毎日の食事に取り入れやすい、 血管によい食べ物を9つご紹介します。 特別なものではなく、 身近な食材を無理なく続けることが ...
2026.04.18
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血管をきれいにする代表的な魚とは？ #血管健康 #サバ #オメガ3 #コレステロール対策 #動脈硬化予防 #青魚 #健康情報 #健康な1分

内容まとめ サバは代表的な青魚で、血管の健康に重要なオメガ3脂肪酸（EPA・DHA）を豊富に含んでいます。 ✓ 科学的な ...
2026.05.22
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【健康雑学】絶対食べろ！毎日食べると血管が若返る食べ物３選　#健康雑学#健康#雑学

VOICEVOX：青山龍星 VOICEVOX：四国めたん VOICEVOX：春日部つむぎ VOICEVOX：ずんだもん.
2026.05.22
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【血管を若く保つ食べ物５選】 #雑学 #健康食 #血管 #動脈硬化 #生活習慣病 #アンチエイジング #食生活 #栄養 #健康習慣 #予防

【血管を若く保つ食べ物５選】 血管の状態は見た目年齢や健康寿命に大きく関係します。 この動画では、血管を若く保つ食べ物５ ...
2026.05.22
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运动有利于心血管的健康,健康养生,健康常识

心血管孟繁蕴主任 认证：孟繁蕴，中医 主任医师 北京中医药大学第三附属医院,优质健康领域创作者 简介：中西医结合治疗和防范冠 ...
2026.05.22
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【脳梗塞予防】実はドロドロの血栓が溶けて血管の詰まりがスッキリ通る食べ物5選 #健康 #予防 #血液サラサラ

50代を過ぎると気づかないうちに血管の中にドロドロの血栓が溜まり突然倒れてしまう脳梗塞の恐ろしいリスクを抱えていると言 ...
2026.05.22
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少々お待ちください。